Public: Adulte

Chaque mois, le Vert Clair se mue en salle de jeux pour partager un moment sympa et convivial. Et si vous voulez tester des jeux à la maison, on met aussi en place un système tout simple de prêt. Et tout cela est gratuit et s'adresse absolument à tout le ...

Pour tous ceux (hommes et femmes) qui aiment chanter. Dans la bonne humeur : mise en mouvement corporelle, technique vocal et respiratoire, chant à deux voix. Répertoire varié. Rejoignez-nous pour étoffer l’effectif ! Toutes les informations à retrouver s ...

Dans un moment de partage, adultes, enfants ou les deux en même temps, pourront cuisiner tout en s'amusant et en apprenant plein d'astuces pour se faire plaisir de manière saine et écologique. Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Retrouvons-nous de temps en temps pour coudre, tricoter, créer des bracelets, des sacs ou des cartes au profit d'associations des environs. Un moment de partage, de rire et de solidarité. Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Fabrication de peintures à base d’éléments naturels, création et bien-être autour des arts plastiques Ouvert aux enfants Enfants accompagnés si moins de 6 ans Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

La bibliothèque propose un choix de livres pour tous : enfance, BDs, romans, actualité, sciences, actualité... Elle est située au premier étage du bâtiment de l'école, accès par derrière.  

La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï, abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. La boxe thaï trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales, notamment dan ...

Je vous propose de vous retrouver devant un thé ou un café pour échanger sur le thème du deuil. Ces rencontres permettent aux personnes endeuillées de bénéficier d'un espace d'écoute bienveillant et de découvrir des outils pour surmonter au mieux leur so ...

Pour vous préparer à l’accueil de l’enfant à naître, venez partager un moment de bien-être en vibrant pour vous et votre bébé. Pas besoin de savoir chanter ! Femmes enceintes (présence du conjoint possible) Toutes les informations à retrouver sur le site ...

Un moment tout doux pour se poser autour d'histoires pour sourire, rêver, réfléchir ou se laisser porter. Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Venez échanger en anglais sur des thèmes divers et variés à définir selon vos envies. Osez vous lancer, que vous soyez débutant ou plus avancé ! Let’s speak and have fun together ! Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Venez apprendre ou vous perfectionner au portage bébé, avec ou sans matériel. Femmes enceintes ou avec bébé, 1 accompagnant gratuit Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Apprentissage des arts picturaux. Tous niveaux ! Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Venez assister à l’enfournement du pain dans le four à bois tous les vendredis à 14h. Démonstration d’un geste ancestral et échanges autour du pain au levain. La farine biologique que nous utilisons pour nos pains et brioches provient du Moulin du Val ...

Présents sur les communes de Jougne, Labergement et Mouthe, Art&Muz, école de musique des Lacs et Montagnes du Haut-Doubs propose un enseignement musical varié allant des pratiques instrumentales (cuivres, bois, guitares, piano, percussions...) aux pr ...

Entraînements pour nos séniors, ouverts également aux vétérans et U18. Pour les non licenciés, possibilité de venir faire un essai.

₰ Ateliers et collectages de Danses ₰ L'occasion d'apprendre, de transmettre ses talents, d'expérimenter et de (re)découvrir les Danses du monde et de nos régions... ₰ Une invitation participative, évolutive à un bal pour des temps forts de partage et d ...

Séances encadrés par des personnes certifiées, dans le gymnase du collège. Le matériel est fourni. Enfants > 5ans

Séances encadrés par des personnes certifiées, dans le gymnase du collège. Matériel fourni

Ombellisa... inspiration et divagation végétale, vous propose des ateliers de créations florales en fonction des saisons, dans une démarche de respect de la nature et de récup ! Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Cet été, la foire aux livres de poche revient à la Médiathèque de Métabief !Le principe est très simple : des livres de poche sont exposés, il y en a un ou plusieurs qui vous plaisent ? Prenez-les, gratuitement et à vie !Voilà, c'est tout !Bienvenue à l ...

Au cours de notre vie, nous pouvons être confrontés de près ou de loin à des addictions. Substances, comportements, ... Cela m'est arrivé aussi et j'ai souhaité créer l'association A'Ailes (Addictions Actions Informations Libertés Experiences Solidarité) ...

Le hatha yoga améliore la santé physique, relaxe le corps et l’esprit. Il assouplit et renforce la tonicité musculaire, libère les tensions corporelles. Le yoga favorise le sommeil, la digestion, combat le stress et amène une sensation de bien-être.   To ...

Initiation à l’improvisation théâtrale, ou comment créer collectivement toutes sortes d’histoires en s’amusant ! Le groupe est actuellement complet mais on espère que Baptiste pourra étendre son offre prochainement... Toutes les informations à retrouver ...

Parce que la langue des signes, comme toutes les langues, est précieuse pour pouvoir communiquer, Gaëtane vous propose une initiation qui vous donnera quelques bases. Dans une ambiance décontractée et super sympa ! Toutes les informations à retrouver sur ...

Quatre ateliers au fil des saisons, afin de découvrir et de pratiquer le chamanisme. Une autre manière de découvrir les éléments et leur potentiel tout en déployant votre ressenti Matériel et support d'enseignement fourni Participation : 50 € /atelier o ...

Un art martial qui s’adresse à toutes et à tous, de 3 à 77 ans. Au sein du KDM, nous proposons une section baby, enfants, adolescents et adultes. Le Karaté est un art martial japonais qui tient son origine de l’île d’Okinawa. Il consiste en l’utilisation ...

Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compo ...

Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compo ...

Une des formes les plus énergétiques des pratiques de yoga : postures, mouvements, respirations, chants de mantras. Écoute et accueil de soi... on se sent bien pendant et après !! Adulte tous niveaux Toutes les informations à retrouver sur le site du com ...

Pakua Den Kung Fu - Art Martial Chinois Les arts martiaux chinois sont parfois désignés en Occident par « boxes chinoises » en raison d’une analogie des styles externes avec les boxes pratiquées en Occident. En Chine, les termes 拳法 (pinyin : quánfǎ, « b ...

Le papier panoramique qui est la pièce maîtresse de la Maison du Patrimoine est une œuvre exceptionnelle par sa rareté et ses dimensions. Elle mérite une présentation particulière, c'est pourquoi, le musée lui consacre un après-midi par semaine. Ce papie ...

Échanges d’idées et de savoir-faire éco-responsables / Atelier ouvert à tous et gratuit Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

En mouvement ou fixe, pour apprendre à se poser de différentes manières suivant le thème et devenir autonome dans sa méditation Adulte tout niveau Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

La médiumnité est un lien entre le monde spirituel et le monde physique où nous vivons. Elle permet de transmettre des messages de nos proches disparus. Gina la pratique avec respect et transmet ce qui lui est donné, gratuitement. Vous pouvez déjà réserv ...

 Gina propose une formule qui mêle soin et consultation à travers la médiumnité. Tout public 1 samedi par mois Salle des pompes en bas Infos et inscriptions : Gina Colotti 06 77 21 87 80     Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Atelier origami pour adultes et / ou enfants à partir de 7/8 ans. Lors de cet atelier vous apprendrez une technique de pliage et réaliserez une jolie décoration pour habiller délicatement votre chambre ou simplement votre chez-vous. Le matériel de créat ...

Une pratique sportive bienfaitrice Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Un travail des muscles en profondeur qui reste doux avec notre corps !  Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Pour favoriser la communication, l'estime de soi, la confiance en soi, l'expression individuelle et collective, la créativité et le bien-être grâce à la musique et avancer ensemble dans le cadre privilégié du groupe. Un moment d’harmonisation et de parta ...

Une praticienne de médecine traditionnelle chinoise donne des recommandations pour améliorer sa vitalité, sa santé et sa longévité. Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Vous êtes tous bienvenus pour une pratique de santé qui renforce, fait circuler l’énergie et le sang, tonifie et apaise. Tarif: 225€ pour l'année, à régler en début d'année (soit un chèque global, soit 3 chèques de 75€ qui seront encaissés au début de ch ...

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réal ...

Randonnées ludiques pour découvrir le patrimoine local, tous niveaux. Gratuit ! Bonjour, une petite info concernant l'orientation que nous pensons donner à notre activité. Nous souhaiterions votre avis à ce sujet. Nous pensons organiser une marche mensu ...

Venez expérimenter les bienfaits du son de la musique jouée pour vous et relâcher le stress, l'angoisse, l'anxiété par l'écoute et les vibrations… Chaque 4ème jeudi du mois à 20h Publics ados/adultes 15€ Toutes les informations à retrouver sur le site ...

Rencontre entre parents sur des thèmes éducatifs différents chaque mois : sommeil, propreté, motricité, émotions, etc. Avec Marie-Laure et Marie-Hélène (éducatrices), en mode détente et dans un esprit bienveillant Échanges d’expérience, partage d’astuce ...

Une occasion privilégiée de faire se rencontrer et échanger, autour d’un goûter, les enfants et les anciens du village ! Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Atelier scrapbooking durant lequel je vous propose un projet (carte, home déco ...) inspiré des saisons ou des fêtes à venir. Parfois pour enfants, parfois pour adultes, parfois pour les 2 ! Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Un moment juste pour délirer, rire, chanter si on veut et faire semblant d'être en concurrence.  Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Tous les mardis du 9 juillet au 27 août, de 9h à 12h Accompagné d'un guide, apprenez à lire dans les empreintes pour mieux connaître la faune du Haut-Doubs. Tel un détective, partez à la recherche des traces et indices laissés par la faune sauvage. Là u ...

Un temps offert, chaque mois, pour venir poser toutes vos questions et avoir des explications pour arriver au bout de vos démarches administratives. Toutes les informations à retrouver sur le site du comité

Je propose des ateliers d'harmonisation par les vibrations sonores et le chant homophonique. Le Toning est notre meilleur outil  d'auto-soin par le son. Une technique douce qui permet de faire l'expérience d'entrer à l'intérieur du son.  Toutes les inform ...

Le Musée de la Meunerie de Métabief vous ouvre ses portes tout au long de l'été, les vendredis à 14h et à 16h, ainsi que le samedi à 14h et à 16h, pour une visite guidée ! Venez découvrir le riche passé industriel de Métabief et de sa région, à travers le ...

Chaque lundi, du 15 juillet 2024 au 26 août, de 10h à 11h, participez à une visite des expositions permanentes commentée par un.e animateur.trice passionné.e, qui permet de découvrir les richesses de la Réserve naturelle du lac de Remoray et du massif jur ...

Ces quelques lignes pour vous donner une idée de la pratique de Yoga que je partage: « Ton corps est ton meilleur compagnon. Lui le sait. Toi tu l’oublies constamment. Cet oubli du corps est à l’origine des grandes souffrances de l’incarnation, puisque ...

 Vous êtes unique ! Votre pratique du yoga doit être modifiée, adaptée en fonction de vos besoins spécifiques, de vos possibilités et de vos limitations. Que vous ayez des soucis articulaires, neurologiques, digestifs, respiratoires, que vous ayez des pro ...