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Le hatha yoga améliore la santé physique, relaxe le corps et l’esprit. Il assouplit et renforce la tonicité musculaire, libère les tensions corporelles. Le yoga favorise le sommeil, la digestion, combat le stress et amène une sensation de bien-être.   To ...

Cours de Karaté et de Self-Défense à Pontarlier, Mouthe et Châtelblanc

Haut-Doubs Solidaire a pour vocation l'organisation d'un Téléthon communautaire chaque année en décembre. L'association peut également mettre ses bénévoles au service d'une cause en particulier dans le but de soutenir les personnes malades ou handicapées ...

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