La Respiration ça a du bon !
- "Respire !"
- "Mais je respire, déjà !"
- "Ah bon ! En es-tu vraiment sûr ?!"
La respiration consciente permet, au-delà d'une meilleure ventilation de ses poumons et de tous les processus physiologiques qui en découlent, de devenir maître de son corps et de ses émotions.
Cet atelier-conférence est l'occasion de comprendre les phénomènes qui s'établissent lorsque l'on respire naturellement, ainsi que de découvrir les bienfaits d'une respiration contrôlée.
Vous aurez l'occasion d'expérimenter grâce à divers exercices simples et reproductibles !
Un doute à ce sujet ? Venez essayer sans hésiter !
* Soyez acteur de votre santé *
Ouvert à tous, à partir de 8 ans.
Participation libre et consciente.
Mylène GRAND
.Be
L'Art du Bien-Être
Masseur-kinésithérapeute et praticienne en thérapies complémentaires.
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 05/04/2025 16h00 |
| Date de fin | 05/04/2025 17h30 |
| Lieu | Les Hôpitaux-Neufs - Le Vert Clair |
| Catégories | Stage, Atelier, Comité d'animation des Hôpitaux-Neufs, Salon Vert-Clair |
Information sur le lieu - Les Hôpitaux-Neufs - Le Vert Clair
Plus d'information sur le lieu sur son site internet : https://le-vert-clair.fr/index.php/le-vert-clair/