Journée Yoga / Accueillir le changement de saison
"Pour terminer l'été en beauté, choisissez ce qu'il y a de mieux pour vous !", c'est à dire une journée de yoga pour préparer son corps et son mental aux frimas de l'automne.
Préparer son corps et son mental aux postures et à l'adaptation du souffle
Quelles postures choisir ?
Comment adapter son alimentation en fonction de l'ayuverda ?
Quelles huiles essentielles choisir en cette période ?
Comment booster son mental à plus de clarté ?
Un temps pour soi, pour cultiver sa santé, pour se sentir vivant et vibrant !
Inscription auprès de Valérie : 06 87 47 21 15 ou Lauranne : 06 88 49 81 00
Propriétés de l'événement
| Date de l'événement | 29/09/2024 08h30 |
| Date de fin | 29/09/2024 17h30 |
| Prix individuel | 88,00€ |
| Lieu | Les Hôpitaux-Neufs - Salle des pompes |
| Catégories | Stage, Atelier, Adulte, Comité d'animation des Hôpitaux-Neufs, Salon Vert-Clair |