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Karv Ma'Dame - Krav Maga adultes réservé aux femmes
Détails de l'activité
Salle d'arts martiaux Gilbert Gruss 54 allée du Tertre, Métabief
Lundi et vendredi de 9h00 à 10h00 – Krav Ma’Dame – section féminine
400€
Fabrice Makos
06 78 14 94 49
Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose de deux parties principales :
- Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.
- Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)
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